Tips Berendam di Onsen
Menikmati suasana yang hangat dan nyaman, membuat onsen (pemandian air hangat) menjadi salah satu tempat untuk beristirahat dan juga menghilangkan stres bagi masyarakat Jepang. Untuk wisatawan asing, onsen merupakan salah satu kebudayaan unik yang hanya bisa dilakukan di Jepang Untuk menjaga kenyamanan dan bisa bersantai, kita juga harus mengetahui hal-hal apa saja yang seharusnya dilakukan sebelum dan sesudah berendam di onsen.
.
Pastikan kamu meminum air putih (hindari minuman yang mengandung kafein) sebelum berendam di Onsen, karena suhu yang tinggi akan membuatmu dehidrasi.
.
Sebelum berendam di Onsen, kita harus mandi dan membersihkan badan terlebih dahulu dengan menggunakan air hangat agar tubuhmu nantinya bisa menyesuaikan suhu panas. Pastikan tidak ada busa yang tertinggal dengan membilasnya.
.
Bernafaslah secara normal ketika kita sudah memasuki kolam Onsen demi menghindari sakit kepala.
*Handuk di atas kepala adalah tempat yang praktis untuk meletakkan handuk agar mudah dipakai pada saat akan keluar dari area berendam (catatan: tidak sopan untuk memasukan handuk ke dalam area berendam)
.
Selama berendam di Onsen, tubuh akan kekurangan banyak cairan karena berkeringat. Minumlah air putih atau minuman lain sebagai pengganti cairan tubuh yang hilang agar terhindar dari gejala dehidrasi dan biarkan tubuhmu beradaptasi dengan suhu ruang dengan bersantai dan istirahat sejenak.
.
#DISCLAIMER: SUMBER INFORMASI BERASAL DARI FAN PAGE RESMI DI FACEBOOK
